Worshop reeks “Ontdek jou ikigai én breng hem tot leven” najaar 2019

Ontdek jouw ikigai én breng die tot leven

Het Japanse concept ‘ikigai’ staat voor ‘dat wat je leven de moeite waard maakt’. We hebben allemaal één of zelfs meerdere ikigai in ons, ook al kennen we die soms nog niet. Ikigai kun je zien als een radiofrequentie waarop je steeds afstemt. Zit je niet op de golflengte van je ikigai, dan kan het lijken dat anderen meer dan jijzelf de regie over je leven of werk hebben. Of dat je het gevoel hebt iets essentieels te missen. Hoe beter je afgestemd bent op je ikigai, hoe sterker het gevoel zal zijn dat jouw leven zin heeft.

Wij hebben zelf onze ikigai ontdekt en ervaren wat er gebeurt als je erop afstemt en zien dat ook terug bij deelnemers van de eerste workshop. De Ikigais mogen dan heel verschillend zijn, de uitwerking is dezelfde: ieder van ons maakt makkelijker keuzes, voelt zich levenslustiger en neemt wat belangrijk is, serieuzer. De uitwisseling met elkaar over het vinden en tot leven brengen van je ikigai geeft niet alleen veel plezier, maar maakt ieders eigen proces ook diepgaander én lichter.

Ontdek in vier avonden jouw ikigai en hoe je die tot leven brengt. Doorloop je eigen proces met inspirerende opdrachten onder onze begeleiding. Spar met anderen wanneer je wilt en voed jezelf met nieuwe inzichten én een eenvoudige, smakelijke maaltijd.

Eerste avond     Start maken: de eerste contouren van ikigai en jouw vier basisgebieden

Tweede avond   Van de basisgebieden naar de raakvlakken: passie, missie, roeping en werk

Derde avond     Ontdekken van je ikigai in woord en beeld én het proces daar naartoe

Vierde avond    Jouw ikigai voelbaar en zichtbaar in je leven brengen

We reiken vanuit vier invalshoeken werkvormen, manieren van kijken en ervaringen aan: naast een mentaal kader komen fysieke en emotionele aspecten en zingeving aan bod. Zodat je inspiratie krijgt en ontdekkingen doet op alle aspecten van je leven/zijn. Tussen de bijeenkomsten door kun je thuis verder met deze inzichten en de opdrachten die we je meegeven.

Data: 4 donderdagavonden: 26 september, 24 oktober, 14 november en 12 december

Tijden: Programma: 18.30 – 21.45 uur. Eet je mee, dan ben je vanaf 17.45 uur welkom

Locatie: Amsterdam, Oostelijke Handelskade 12Q

Kosten: Voor particulieren € 330,- inclusief btw en € 395,- ex btw voor zzp’ers en organisaties

Begeleiding: Marjoke Kager & Carolien Vink